志望動機・職務経歴書に使えるAIプロンプト集

キャリア・転職のプロンプトを19件掲載しています。転職・就職の応募書類づくりと面接準備のためのプロンプトです。経歴を棚卸しして、応募先に伝わる形に整えるところまで手伝ってもらえます。すべて登録不要・コピペでそのまま使えます。

こんなときに使えます

ChatGPT・Gemini・Claudeなど、AIツールを横断してまとめています。 どのAIを使うか決まっていない場合は、下の各セクションの説明を参考に選んでください。

ChatGPT

対話の自然さと用途の幅広さが強み。文章の作成や言い換え、練習相手になってもらう使い方に向いています

AIで書いた志望動機を自分の言葉に書き直す

AIの文章にありがちな借り物っぽさを取り除き、自分の経験に裏打ちされた志望動機にする

ChatGPT336

志望動機が思いつかないときに対話で引き出す

「なぜこの会社か」が言葉にならない段階から、質問に答えるだけで志望動機の核を見つける

ChatGPT311

面接官役になってもらい想定問答で練習する

応募先と経歴を伝えると、圧迫にならない現実的な面接官として深掘り質問をしてくれる練習相手に

ChatGPT260

使い回し感のない志望動機を経歴から組み立てる

テンプレの丸写しではなく、自分の経験と応募先の接点から志望動機を構築。深掘り質問にも備えられる

ChatGPT252

職務経歴書の実績を「数字で語る」形に書き直す

「頑張りました」で終わりがちな経歴を、採用担当に刺さる実績ベースの記述に変換する

ChatGPT228

Gemini

Google検索との連携とPDF・長い資料の読み込みが強み。最新情報を踏まえた調査や、資料をまるごと渡す使い方に向いています

Claude

長文の読み込みと丁寧で慎重な文章が強み。契約書や報告書のチェック、構造的な分析に向いています

職務経歴書に書くことがない人の経歴を掘り起こす

「実績と言えるものがない」と感じる人向けに、質問を重ねて書ける素材を見つけ出してもらう

Claude326

短期離職やブランクの説明を事実ベースで整える

短期離職・空白期間をどう書くか迷うとき、隠さず前向きに説明する書き方を整理する

Claude316

キャリアの一貫したストーリーを組み立てる

バラバラに見える職歴を、一本の筋が通ったキャリアストーリーとして組み立て直す

Claude195

推薦状・紹介文のドラフトを作る

頼まれた推薦状を、当たり障りのない一般論ではなく具体的なエピソードに基づいた形にする

Claude196

転職の迷いを整理して意思決定を助けてもらう

転職すべきか迷っている状況を、感情論に流されず条件を整理したうえで検討する

Claude223

汎用

特定のAIに依存しない書き方の型。お使いのどのAIサービスでもそのまま試せます